足球如何在运动中控制好球（足球如何控制力度）

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• 1、怎么样在高速中控制好球?(足球)

怎么样在高速中控制好球?(足球)

[编辑本段]【足球的控球技术】 当今世界足球运动日益发展，对足球技、战术要求越来越高，各种技、战术的完成都是在高速度、强对抗的情况下进行的。

(8)沿中圈运球。队员分成二组，成一路纵队面向圈外站立。各组之一人接同一方沿圆圈运球前进。到起点时将球交给本组第二人。依次进行。(9)中圈内变向自由运球。队员在圈内运用各种运球技术进行自由运球，相互间尽量闪开。

对于地滚球一般 采用脚内侧、脚外侧的停球方式。脚内侧停球，根据来球方向跑动，支撑脚微曲，同时外展髋关节，控制脚踝，使左脚或右脚的脚内侧微斜面向来球。

如何踢好足球之进攻篇进攻战术原则： 当一个队在比赛中从对方脚下获得对球控制的刹那，进攻战术便开始起动。为了求得进攻战术的运用效果，每个队员都必须了解掌握并善于合理运用下列进攻战术的四大原则。

防守其实和进攻时一样的，在我看来防守就是布局，开始的时候可以露出明显的破绽，而后引诱对方进入自己所设下的圈套，压缩对方带球空间直至抢夺球权。这是我以前踢球的时候的经验之谈，也许有不完善的地方，请各位海涵。

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