正手如何拉好球（怎么正手拉球）

本篇文章给大家谈谈正手如何拉好球，以及怎么正手拉球对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、怎样拉弧圈球,怎样练好乒乓球直拍反手
• 2、乒乓球拉球技巧和动作
• 3、乒乓球为什么正手拉球有时我拿了特别好,可是过了几天又拉不好。
• 4、如何打好乒乓球的正手拉球技术?

怎样拉弧圈球,怎样练好乒乓球直拍反手

1、这个要根据来球的旋转、速度、弧线高度决定决定是拉前冲、还是加转弧圈球。击完球后，最重要的就是动作和身体的还原，还原到准备姿式，以及身体的放松。

2、整个动作类似于掷铁饼。注意事项：⑴、初学者常易拉漏球，或球擦拍边，找不准击球点，要多做徒手练习，牢记动作要领，逐步体会手、腰髋、腿的配合和肌肉感觉，产生手感。

3、撞球过多；有人认为，撞球多就能使球前冲力大。其实不然、撞球过多弧线不好，旋转不强、球的前冲力也小。 改正 *** ：先端正认识，再做徒手动作和多球练习，注重体会打与摩的结合，增加摩擦球动作。

4、要领是：用直拍反面击球，站位离台大约40至50厘米，左脚稍前，收前臂于左腹前，身体重心稍下降，手腕内曲，前臂内旋，拍面前倾，在来球的上升期向右前上方击打，摩擦来球的中上部。

5、当球从台面弹起时，腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递，击球瞬间手腕向内向前略为转动，加速度达到更大，在上升后期或高点期摩擦球的中上部。击球后，重心移至左脚。

6、乒乓球练习拉弧旋球，按照下列三个 *** 多加练习：首先要做好挥拍的徒手练习。自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍，这对形成拉球动作的定型非常有帮助。

乒乓球拉球技巧和动作

乒乓球拉球的动作要领是什么 我来答 7个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释？ 匿名用户 2013-08-13 展开全部 现在很多业余球迷都在潜心琢磨拉球发力的问题，追求的越来越细，但还是找不到手感。

下面是我为大家带来的乒乓球拉球技巧，欢迎阅读。

乒乓球正手拉球的技巧 乒乓球正手拉球技术包括近台拉球、中近台拉球、远台拉球，有拉上旋球、下旋球，有近台快带、反拉弧圈球，拉半出台球等等。

乒乓球为什么正手拉球有时我拿了特别好,可是过了几天又拉不好。

1、多练习，以前我也是这样，但现在可以运用自如了，借用卖油翁的一句话：无他，唯手熟而。

2、只能说明你是一个业余的。没有基本动作就是拿个手推来推去。遇到下旋就下网遇到上旋就出界 打过去的球永远都是带点下旋的。拉球就拼命的往上抬手 生怕过不去。。

3、之一个是正手攻球，这个必须过硬，是拉球动作的基础，必须达到连续几十板的能力，打不到就拉不稳，失误多很正常，说明动力结构还没巩固建立起来。这个要做到每天必练，过关了再练其他。

4、把板型压得过低，老想这样拉得转，其实由于正压力不够，容易打滑，反而球不转，也没有力量。而且迎球方向的横截面太小，易漏球。 建议板形立一点，一点点调整，直到找到更佳点。

如何打好乒乓球的正手拉球技术?

练习 *** 注意对这镜子 经行徒手练习，熟练协调之后再多球练习，最后单球练习。乒乓球的推挡的反手平当的动作要点 ：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。②引拍时，上臂应靠近身体。

快攻类打法主要依KAO反 手推挡(或反手攻球)和正手攻球(或正手拉弧圈球)的技术，充分发挥快速多变的 特点来调动对方。常用的对攻战术有以下几种： 紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。

乒乓球正手攻只是正手攻球技术的一种，还有许多，例如快点、快拉、突击、扣杀、杀高球、中远台攻球、快带和攻打弧圈球等。如果只是练定点的正手攻球，所以先学会单步移动。

～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。

关于乒乓球的正手拉球技术 导语：正手拉球是一门很复杂的技术，有近台拉球、中近台拉球、远台拉球，有拉上旋球、下旋球，有近台快带、反拉弧圈球，拉半出台球等等。

正手如何拉好球的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于怎么正手拉球、正手如何拉好球的信息别忘了在本站进行查找喔。